Акции и скидки на протезирование и имплантацию
Акции и скидки на стоматологическое лечение
Акции и скидки на стоматологию

05.09.2016

Диета после отбеливания зубов

 Отбеливание зубов диета

Процедура отбеливания зубов подразумевает определенные ограничения в еде, необходимые для того, чтобы не испортить только-только осветленную эмаль. Это означает исключение из рациона большого количества продуктов, способных окрасить вашу новую улыбку — переход на так называемую «белую» диету.

Такая диета рекомендована, в принципе, после любого типа отбеливания зубов:

  • Химического (с помощью специального геля и лампы);
  • Ультразвукового (специальным ультразвуковым аппаратом, удаляющим зубной камень);
  • Air Flow (профессиональной чистки зубов).

Что входит в «белую» диету?

Собственно, любые продукты, нейтральные по отношению к эмали, не окрашивающие ее и (важно!) не содержашие высокой кислотности, которая также способна повредить и размягчить эмаль. После чистки зубов можно есть:

Белые продукты после отбеливания зубов

  • Белое куриное мясо;
  • Белую рыбу;
  • Каши (овсяная, пшеная, кукурузная, гречневая, рисовая);
  • Сыр (творожный, тофу, пресные сорта);
  • Орехи;
  • Овощи (белокочанная и пекинская капуста, белая фасоль) и фрукты (бананы, яблоки со снятой кожурой);
  • Белые грибы;
  • Рис и макароны из твердых сортов пшеницы.

Что нельзя есть после отбеливания зубов

Ограничения «белой» диеты распространяются на:

Что нельзя есть после отбеливания зубов

  • Шоколад и какаосодержащие продукты;
  • Крепкие чай и кофе (если прожить без них никак невозможно, рекомендовано разбавлять молоком. Хотя в период после отбеливания зубов лучше всего перейти на молоко или воду);
  • Красящие напитки (красное вино, фруктовые соки, морсы и компоты, газированную воду);
  • Фрукты и ягоды (виноград, гранат, клубнику, смородину, черешню, чернику, красные яблоки и т. д.);
  • Красящие овощи (свеклу, морковь);
  • Цветные, красящие соусы (кетчуп, карри, сырный, аджика и т. д.);
  • Сладости (конфеты, леденцы, мороженое с красителями, драже и т. д.);
  • Сигареты (это может быть сложно, но стоит отложить курение хотя бы на день).

Как долго нужно придерживаться диеты после отбеливания?

Эмаль после отбеливания сохраняет чувствительность в течение 2-3 дней. В особенности — если речь идет о химическом отбеливании. В ближайшие 48 часов после процедуры настоятельно рекомендовано воздержаться от перечисленных продуктов. В последующие две недели, в небольших количествах, их есть можно (хотя лучше бы тоже ограничить), но с условием обязательной чистки зубов пастой сразу после еды.

«Белая» диета позволит сохранить и закрепить результат профессионального отбеливания зубов. А ради голливудской улыбки вполне можно и потерпеть 5-10 дней! В "Ас-Стом" вам порекомендуют срок выдерживания диеты, подходящий именно вам.



Информация, указанная на сайте, не является публичной офертой. 
Методы и возможные последствия медицинских вмешательств узнавайте на консультации у специалистов клиники.